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懸垂バーは「ぶら下がり健康器」とも呼ばれ、ストレッチ効果もあり室内運動には最適です。 しかも普通の腹筋運動とは違った効果でお腹回りを刺激します。 そこで今回は、鉄棒を使ってお腹回りを鍛える方法について話します。 スポンサードリンク 【目次】 (1)懸垂バーで、お腹回りに. こちらはぶら下がり健康器タイプのバーです。本体サイズは幅約1,020mm、奥行約750mm、高さ約1,930~2,200mmです。 重さ100kgまで耐えることができます。 高さの調節ができるので身長の低い女性でも使いやすい商品です。 どこでもマッチョ ドア用 懸垂 ぶらさがり用 エクササイズグッズ. どうも、ぼん(@56_gorogoro)です。ある日、考えていました。かっこいいチンニングスタンドが欲しいなぁ…と。arumin ぶら下がり健康器 懸垂マシン バージョンアップ 耐荷重150kg チンニングスタンド 懸垂器具 筋肉トレーニング ディップススタンド 多機能 背筋 腹筋 [メーカー1年保証]aruminam… 楽天ランキング-「ぶら下がり器」(ストレッチグッズ < リラックス・マッサージ用品 < ダイエット・健康)の人気商品ランキング!口コミ(レビュー)も多数。今、売れている商品はコレ!話題の最新トレンドをリアルタイムにチェック。男女別の週間・月間ランキングであなたの欲しい!