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. 中学生の場合、体重の増加のほとんどは自然な身体の成長分だと考えてください。 ただし、お腹がポッコリと大きくなってくれば要注意です。 その場合は、お腹の内側に余分な 内臓脂肪 が溜まっています。 特に筋トレはお腹の脂肪を効果的に落として引き締めてくれるので、とてもオススメです。 30代前半男性 中学生がお腹を短期間でダイエットする方法は? 中学生や発育途中の未成年が無理なダイエットをする事は 脳や体の発達に支障が出てしまう事があり.

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特に筋トレはお腹の脂肪を効果的に落として引き締めてくれるので、とてもオススメです。 30代前半男性 中学生がお腹を短期間でダイエットする方法は? 中学生や発育途中の未成年が無理なダイエットをする事は 脳や体の発達に支障が出てしまう事があり. 中学生の場合、体重の増加のほとんどは自然な身体の成長分だと考えてください。 ただし、お腹がポッコリと大きくなってくれば要注意です。 その場合は、お腹の内側に余分な 内臓脂肪 が溜まっています。

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