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. 仕事中にできるながらダイエット〜立ち仕事編〜 長時間立ち仕事をしているのにも関わらず、太ってしまうことがあります。 それは脚から心臓へ血液を運ぶ機能が弱まることで起こる “むくみ”と、間違った立ち方で起こるぽっこりお腹です。 ですので立ち仕事の場合は姿勢を.

仕事中にできる!椅子に座りながらダイエット YouTube
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仕事中にできるながらダイエット〜立ち仕事編〜 長時間立ち仕事をしているのにも関わらず、太ってしまうことがあります。 それは脚から心臓へ血液を運ぶ機能が弱まることで起こる “むくみ”と、間違った立ち方で起こるぽっこりお腹です。 ですので立ち仕事の場合は姿勢を.

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