. 事務や受付など座りながらする仕事だと、5～7時間は座ったままでも普通かもしれません。 働いていると、 1日の活動時間のほとんどが仕事 で占められます。 その 時間を有効に利用 して、 ヒップ.

事務や受付など座りながらする仕事だと、5～7時間は座ったままでも普通かもしれません。 働いていると、 1日の活動時間のほとんどが仕事 で占められます。 その 時間を有効に利用 して、 ヒップ.

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