. 平均血圧の基準値は、成人男性の場合 90 〜 110mmhg 、成人女性の場合 80 〜 110mmhg 。平均血圧が基準値よりも高いと、動脈硬化に発展しやすくなると考えられています。 女性が血圧を下げる方法 女性が血圧を下げる方法は、 間食（おやつ）つまみ食い、1回の食事を減らす事がポイントです。 また 女性は家事や育児のストレス、ご両親の介護など そのような問題からストレスを溜める方も多くなります。 ストレスは、 脈拍数の正常値（成人）とは？ 脈拍数は性別・年齢別によって正常値が若干異なってきますが、 通常は一般成人で60～100拍／分を基準値 としています。 男性と女性を比較した場合、 男性より女性の方が心拍数は多い 傾向にあります。 10代女性の平均(理想的)血圧を教えてください。 朝、夜で測って見たのですが 朝83.52 夜90.58 でした。 下が40代になることも結構あります。 これは低血圧なのでしょうか？ もし低血圧であれば対処法など知識を分けてください（ i _ i ）

10代女性の平均(理想的)血圧を教えてください。 朝、夜で測って見たのですが 朝83.52 夜90.58 でした。 下が40代になることも結構あります。 これは低血圧なのでしょうか？ もし低血圧であれば対処法など知識を分けてください（ i _ i ） 平均血圧の基準値は、成人男性の場合 90 〜 110mmhg 、成人女性の場合 80 〜 110mmhg 。平均血圧が基準値よりも高いと、動脈硬化に発展しやすくなると考えられています。 第12表 bmiの平均値および標準偏差－年齢階級別，人数，平均値，標準偏差－ 全国補正値，男性・女性，15歳以上〔妊婦除外〕 男 性 女 性 人 数 平均値 標準偏差 人 数 平均値 標準偏差 総 数 10,107 23.4 3.3 12,432 22.2 3.6

脈拍数の正常値（成人）とは？ 脈拍数は性別・年齢別によって正常値が若干異なってきますが、 通常は一般成人で60～100拍／分を基準値 としています。 男性と女性を比較した場合、 男性より女性の方が心拍数は多い 傾向にあります。

平均血圧の基準値は、成人男性の場合 90 〜 110mmhg 、成人女性の場合 80 〜 110mmhg 。平均血圧が基準値よりも高いと、動脈硬化に発展しやすくなると考えられています。 第12表 bmiの平均値および標準偏差－年齢階級別，人数，平均値，標準偏差－ 全国補正値，男性・女性，15歳以上〔妊婦除外〕 男 性 女 性 人 数 平均値 標準偏差 人 数 平均値 標準偏差 総 数 10,107 23.4 3.3 12,432 22.2 3.6 平均血圧の基準値は、成人男性の場合 90 〜 110mmhg 、成人女性の場合 80 〜 110mmhg 。平均血圧が基準値よりも高いと、動脈硬化に発展しやすくなると考えられています。 脈拍数の正常値（成人）とは？ 脈拍数は性別・年齢別によって正常値が若干異なってきますが、 通常は一般成人で60～100拍／分を基準値 としています。 男性と女性を比較した場合、 男性より女性の方が心拍数は多い 傾向にあります。