. 豆腐をひじきを混ぜて電子レンジでチンするだけの簡単ダイエットレシピ。大根おろしとめんつゆのソースでいただきます。 材料（2人分） 木綿豆腐 1/2丁 乾燥ひじき 5g 大根 2cm分 桜えび 小さじ1 塩 小さじ1/8 卵 1個 めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2 レシピの嬢王 c channel編集部 momoko 食べることが生きがいなので、休日は話題のお店や名店巡りをしています。. 木綿豆腐の人気ダイエットレシピ集 いつも私を支えてくれる、木綿豆腐。ここからは彼を使った、 人気ダイエットレシピ をご紹介！ 毎日でも飽きが来ないよう、簡単・美味しく、なおかつ低糖質に。皆様のお口に合う一品が見つかれば、最高に幸せです！ 2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (internet explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 microsoft edge や google chrome をご利用ください。 （microsoft edgeでクックパッドにログインできない.

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