. 今日のお弁当 ・豚ロース肉のフリット ・チーズオムレツ ・かつおとタマネギの炒め煮 ・水菜のナムル ・にんじんとしめじのソテー. 水菜を3～4cm長さに切る。 2 フライパンにサラダ油とおろししょうがを中火で熱し、豚肉を加え色が変わるまで炒める。水菜を加えサッと炒める。 3 ＜調味料＞を入れ、ひと煮立ちさせる。 ※冷蔵庫に保管し、2～3日を目安にお召し上がりください。 お弁当にも の水菜レシピ シャキシャキした食感が人気の水菜はサラダでも火を通しても な万能野菜。 子どもが喜ぶ、人気の具材を使った簡単にできるサラダ、鍋、蒸し焼きのレシピなどを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載されたもの. ,水菜,肉,胡椒,酒,豚肉,弁当,豚,甘辛,肉巻き シャキシャキの水菜と甘辛ダレがナイスマッチング♪お弁当にも。 レシピ レシピ ブログ記事 ニックネーム ブログ名

水菜を3～4cm長さに切る。 2 フライパンにサラダ油とおろししょうがを中火で熱し、豚肉を加え色が変わるまで炒める。水菜を加えサッと炒める。 3 ＜調味料＞を入れ、ひと煮立ちさせる。 ※冷蔵庫に保管し、2～3日を目安にお召し上がりください。 今日のお弁当 ・豚ロース肉のフリット ・チーズオムレツ ・かつおとタマネギの炒め煮 ・水菜のナムル ・にんじんとしめじのソテー. お弁当にも の水菜レシピ シャキシャキした食感が人気の水菜はサラダでも火を通しても な万能野菜。 子どもが喜ぶ、人気の具材を使った簡単にできるサラダ、鍋、蒸し焼きのレシピなどを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載されたもの.

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