. 参考原価（1人前） 会員限定 #スチコンレシピ #和食 #煮物. 薄味の炊き込みごはんを大小のおにぎりにして。 材料 （大人2人＋子ども2人分） 白身魚（鯛）の切り身 2切れ 塩 適量 昆布 10cm 水 2カップ 米 2合. さわら、鮭など他の魚でも美味しく作れます。 鯛のみそ焼き(白身魚のみそ焼き) 材料 鯛 2切 みそ 大さじ1 みりん 小さじ1 青じそ 3枚 塩 少々. 作り方 【1】妻 鯛は塩をふり、5分おいて水気をふく。 青じそは刻む。 【2】妻 みそ、みりん、青じそを.

さわら、鮭など他の魚でも美味しく作れます。 鯛のみそ焼き(白身魚のみそ焼き) 材料 鯛 2切 みそ 大さじ1 みりん 小さじ1 青じそ 3枚 塩 少々. 薄味の炊き込みごはんを大小のおにぎりにして。 材料 （大人2人＋子ども2人分） 白身魚（鯛）の切り身 2切れ 塩 適量 昆布 10cm 水 2カップ 米 2合. 作り方 【1】妻 鯛は塩をふり、5分おいて水気をふく。 青じそは刻む。 【2】妻 みそ、みりん、青じそを.

参考原価（1人前） 会員限定 #スチコンレシピ #和食 #煮物.

薄味の炊き込みごはんを大小のおにぎりにして。 材料 （大人2人＋子ども2人分） 白身魚（鯛）の切り身 2切れ 塩 適量 昆布 10cm 水 2カップ 米 2合. 作り方 【1】妻 鯛は塩をふり、5分おいて水気をふく。 青じそは刻む。 【2】妻 みそ、みりん、青じそを. 参考原価（1人前） 会員限定 #スチコンレシピ #和食 #煮物. 薄味の炊き込みごはんを大小のおにぎりにして。 材料 （大人2人＋子ども2人分） 白身魚（鯛）の切り身 2切れ 塩 適量 昆布 10cm 水 2カップ 米 2合.