. 禁酒 ダイエット 女性 40 代の体験談1日頑張ったご褒美だから、お酒をやめられない！禁酒したらストレスを感じる40代になってから、直ぐ太るのになかなか痩せない…お肉が腰回り、下腹若い頃と違うところにお肉がついた今までの服は着られるけど40 【40代酒好き女性】プチ断酒ダイエット、途中経過 17日目 マイナス1.7キロ 2月 6, 2022 40代ダイエット【宣言】禁酒ダイエットで1年かけて15キロ痩せます！ ダイエット（食事編） 2019.11.26 2021.03.31 ふゆな 禁酒ダイエットで瘦せる！？30代女性の筆者が体験して感じたメリットや効果とは？ 今回は、私ジン（30代）が禁酒に成功してから、 1カ月間で感じた効果 を、お話しします。 禁酒の効果は、いくつかあるのですが、1番驚いたのは、 体重が一気に減った ことです。 タイトルに書いたように、 1カ月で3キロ減りました！ お腹まわりの脂肪が一気に減り、ウエストは結婚当初の細.

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