. 脂肪肝 肝細胞に脂質が異常に多く蓄積した状態。 脂質の大部分は中性脂肪。 脂肪肝の3大成因 ⇒肥満・アルコールの常習・糖尿病 現在、非飲酒者で内因性肥満や高血糖などの病 態とともにみられるnash（非アルコール性脂肪肝 炎）も増えています。 2.脂肪肝改善のために食事以外でできることとは？ 脂肪肝の改善のためには、 放置しないことが何よりも重要 です。必ず放置せず生活習慣を改善しましょう。 脂肪肝は、放っておくと肝炎になります。 1.3 脂肪肝の症状とは？ 2 脂肪肝改善ダイエットを行う際、気をつけるべきことは？ 2.1 無理な食事制限絶対にng！！ 3 脂肪肝改善ダイエットの正しいやり方は？ 3.1 栄養バランスを考えた食生活&アルコールを控える;

2.脂肪肝改善のために食事以外でできることとは？ 脂肪肝の改善のためには、 放置しないことが何よりも重要 です。必ず放置せず生活習慣を改善しましょう。 脂肪肝は、放っておくと肝炎になります。 脂肪肝 肝細胞に脂質が異常に多く蓄積した状態。 脂質の大部分は中性脂肪。 脂肪肝の3大成因 ⇒肥満・アルコールの常習・糖尿病 現在、非飲酒者で内因性肥満や高血糖などの病 態とともにみられるnash（非アルコール性脂肪肝 炎）も増えています。 1.3 脂肪肝の症状とは？ 2 脂肪肝改善ダイエットを行う際、気をつけるべきことは？ 2.1 無理な食事制限絶対にng！！ 3 脂肪肝改善ダイエットの正しいやり方は？ 3.1 栄養バランスを考えた食生活&アルコールを控える;

1.3 脂肪肝の症状とは？ 2 脂肪肝改善ダイエットを行う際、気をつけるべきことは？ 2.1 無理な食事制限絶対にng！！ 3 脂肪肝改善ダイエットの正しいやり方は？ 3.1 栄養バランスを考えた食生活&アルコールを控える;

2.脂肪肝改善のために食事以外でできることとは？ 脂肪肝の改善のためには、 放置しないことが何よりも重要 です。必ず放置せず生活習慣を改善しましょう。 脂肪肝は、放っておくと肝炎になります。 1.3 脂肪肝の症状とは？ 2 脂肪肝改善ダイエットを行う際、気をつけるべきことは？ 2.1 無理な食事制限絶対にng！！ 3 脂肪肝改善ダイエットの正しいやり方は？ 3.1 栄養バランスを考えた食生活&アルコールを控える; 2.脂肪肝改善のために食事以外でできることとは？ 脂肪肝の改善のためには、 放置しないことが何よりも重要 です。必ず放置せず生活習慣を改善しましょう。 脂肪肝は、放っておくと肝炎になります。 脂肪肝 肝細胞に脂質が異常に多く蓄積した状態。 脂質の大部分は中性脂肪。 脂肪肝の3大成因 ⇒肥満・アルコールの常習・糖尿病 現在、非飲酒者で内因性肥満や高血糖などの病 態とともにみられるnash（非アルコール性脂肪肝 炎）も増えています。