. 野菜の豚肉巻き がおいしい！ ゲストさん 10:40 家族が喜ぶおにぎり チーズとおかかのアレンジレシピ by鎌倉 裕子さん がおいしい！ ゲストさん 10:40 簡単基本！キンカンのコンポート 白ワインで煮込む by近藤 瞳さん がおいしい！ ゲストさん 10:38 材料（4人分） ・豚バラ肉・・・200～250g ・さやいんげん・・・24本 ・にんじん・・・1本 ・サラダ油・・・適量 ＜作り方＞ 1 さやいんげんは筋を取り、にんじんは皮をむき5mmの細切りにする。 2 野菜を6本ずつ豚肉で巻く。 3 フライパンにサラダ油を熱し、2.の豚肉の巻き終わりを下にして入れ、転がしながら中火で焼きます。 4 焼き色がついたら 、1.の合わせ調味料を加えて 煮からめ 、器に盛り、レタスとプチトマトを添えます。 スティック野菜にお肉を巻いてボリューミーな揚げ物に！ 衣にチーズを加えると香りがよくなります。 材料 （大人2人＋子ども2人分） 豚もも薄切り肉 100g（4枚） にんじん 1/3本

3 フライパンにサラダ油を熱し、2.の豚肉の巻き終わりを下にして入れ、転がしながら中火で焼きます。 4 焼き色がついたら 、1.の合わせ調味料を加えて 煮からめ 、器に盛り、レタスとプチトマトを添えます。 スティック野菜にお肉を巻いてボリューミーな揚げ物に！ 衣にチーズを加えると香りがよくなります。 材料 （大人2人＋子ども2人分） 豚もも薄切り肉 100g（4枚） にんじん 1/3本 野菜の豚肉巻き がおいしい！ ゲストさん 10:40 家族が喜ぶおにぎり チーズとおかかのアレンジレシピ by鎌倉 裕子さん がおいしい！ ゲストさん 10:40 簡単基本！キンカンのコンポート 白ワインで煮込む by近藤 瞳さん がおいしい！ ゲストさん 10:38

スティック野菜にお肉を巻いてボリューミーな揚げ物に！ 衣にチーズを加えると香りがよくなります。 材料 （大人2人＋子ども2人分） 豚もも薄切り肉 100g（4枚） にんじん 1/3本

スティック野菜にお肉を巻いてボリューミーな揚げ物に！ 衣にチーズを加えると香りがよくなります。 材料 （大人2人＋子ども2人分） 豚もも薄切り肉 100g（4枚） にんじん 1/3本 スティック野菜にお肉を巻いてボリューミーな揚げ物に！ 衣にチーズを加えると香りがよくなります。 材料 （大人2人＋子ども2人分） 豚もも薄切り肉 100g（4枚） にんじん 1/3本 材料（4人分） ・豚バラ肉・・・200～250g ・さやいんげん・・・24本 ・にんじん・・・1本 ・サラダ油・・・適量 ＜作り方＞ 1 さやいんげんは筋を取り、にんじんは皮をむき5mmの細切りにする。 2 野菜を6本ずつ豚肉で巻く。 野菜の豚肉巻き がおいしい！ ゲストさん 10:40 家族が喜ぶおにぎり チーズとおかかのアレンジレシピ by鎌倉 裕子さん がおいしい！ ゲストさん 10:40 簡単基本！キンカンのコンポート 白ワインで煮込む by近藤 瞳さん がおいしい！ ゲストさん 10:38