. じゃがいも 玉ねぎ 豚薄切り肉 サラダ油 【a】 だし 砂糖 みりん しょうゆ オイスターソース さやいんげん. 豚しゃぶ 肉 キャベツ, カロリーコントロールしたい方のためのレシピ。 シャキシャキのせん切りキャベツと豚しゃぶとに、深煎りごまドレッシングの香ばしさがよく合います。 調理時間15分 エネルギー268kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量79g 食材カテゴリー:

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