. 「豚バラブロックで♥極上塩トントロ」 材料 （2人分） 豚バラブロック(今回はヒレブロック)1本(今回は322g使用) にんにくチューブ 大さじ1 白ねぎ1/2本 ウェイパー(鳥ガラスープの素) 小さじ1 ゴマ油 大さじ1強 粗びきブラック.

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