. 「白菜×豚バラ 重ね蒸し ♪」の作り方。2013.2.24 100人話題入り。簡単なのに超おぃしぃ！豚肉の旨味がしみこんだヘルシーメニュー。 材料:豚バラ薄切り肉、白菜、しょうが(. 重ね煮レシピ100 アレンジいっぱい！ 作りおきok！ ムダなし野菜の新・料理法 [ 戸練 ミナ ](楽天ブックス)のレビュー・口コミ情報がご覧いただけます。 船越康弘 funakoshi yasuhiro 自然食料理人 1956年、岡山県生まれ。 20歳の時、食養を世界に広めた故桜沢如一氏の思想に出会い、 食べ物を変えると人生が変わることを実感。 材料 豚肉 200g 人参 40g にんにく 1かけ 長ネギ 100g キャベツ 250g 小松菜 100g もやし 100g しいたけ 3枚 しょうゆ,酒,片栗粉 大1 （下味用）塩 小1 （下味用）しょうゆ 大1 レシピを見る 動画レシピ一覧はこちら 重ね煮レシピ一覧から見たい方はこちら

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