. 雑穀クッキーダイエットの効果・方法とレシピについてのまとめ 雑穀クッキーとは？ ここでいう雑穀は主に 五穀 の事を指しており、古事記では稲(米)、麦、あわ、大豆、小豆のこと、日本書紀では大豆がひえに変わっています。

雑穀クッキーダイエットの効果・方法とレシピについてのまとめ 雑穀クッキーとは？ ここでいう雑穀は主に 五穀 の事を指しており、古事記では稲(米)、麦、あわ、大豆、小豆のこと、日本書紀では大豆がひえに変わっています。

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