. 圧力鍋に米と水を入れる。 600wの電子レンジで20分加熱し、3分蒸らす。 作り方（玄米） 米は洗ってざるに上げ、軽く絞ったぬれ布巾をかけて30分おく。 圧力鍋に米と水を入れる。 600wの電子レンジで15分加熱し、20分蒸らす。 電子レンジ圧力鍋 microwavepressure cooker 圧力鍋のメリットを、電子レンジで手軽に 加圧機能を搭載した画期的な電子レンジ圧力鍋は材料を入れて電子レンジでチンするだけだから簡単！圧がかかることでぐっと美味しくなります。断然軽くて、とってもお手軽！ あさり、 (a)にんにくのみじん切り、 (a)バター、 (a)白ワイン (なければ日本酒でも. ★★ 野菜たっぷりレシピ本 ★★ メディアで話題の大ヒット商品 「マイヤー電子レンジ圧力鍋」 はじめてのオフィシャルレシピ本。 電子レンジ圧力鍋の魅力を引き出す 簡単で美味しく時短できる ヘルシーレシピ満載！ 詳しい基本の使い方から、

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あさり、 (a)にんにくのみじん切り、 (a)バター、 (a)白ワイン (なければ日本酒でも.

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