. 電話恐怖症などの対人恐怖症には、 自律神経の訓練やカウンセリング が有効となるのですが、家族や周囲の協力や理解が必要になってきます。 ここでは、自分でも出来ることを中心にお話いたしますね。 緊張の緩和を促す 簡単なチェックシートであなたの対人恐怖症度を点数化。対人恐怖症の臨床実績が豊富なカウンセラーが作った無料の診断テストです。お気軽にご利用ください。（全30項目） 対人恐怖症度チェックリスト 質問 はい たぶん いいえ 1. 電話恐怖症チェック 次の 1～4 の質問のうち 2 つ以上、かつ 5～10 の質問のうち 3 つ以上あてはまる人は「電話恐怖症である可能性があります！ 次の項目であてはまる項目が多いなら、ぜひ続きの克服方法を読んでみてください。

電話恐怖症チェック 次の 1～4 の質問のうち 2 つ以上、かつ 5～10 の質問のうち 3 つ以上あてはまる人は「電話恐怖症である可能性があります！ 次の項目であてはまる項目が多いなら、ぜひ続きの克服方法を読んでみてください。 電話恐怖症などの対人恐怖症には、 自律神経の訓練やカウンセリング が有効となるのですが、家族や周囲の協力や理解が必要になってきます。 ここでは、自分でも出来ることを中心にお話いたしますね。 緊張の緩和を促す 簡単なチェックシートであなたの対人恐怖症度を点数化。対人恐怖症の臨床実績が豊富なカウンセラーが作った無料の診断テストです。お気軽にご利用ください。（全30項目） 対人恐怖症度チェックリスト 質問 はい たぶん いいえ 1.

電話恐怖症チェック 次の 1～4 の質問のうち 2 つ以上、かつ 5～10 の質問のうち 3 つ以上あてはまる人は「電話恐怖症である可能性があります！ 次の項目であてはまる項目が多いなら、ぜひ続きの克服方法を読んでみてください。

簡単なチェックシートであなたの対人恐怖症度を点数化。対人恐怖症の臨床実績が豊富なカウンセラーが作った無料の診断テストです。お気軽にご利用ください。（全30項目） 対人恐怖症度チェックリスト 質問 はい たぶん いいえ 1. 電話恐怖症チェック 次の 1～4 の質問のうち 2 つ以上、かつ 5～10 の質問のうち 3 つ以上あてはまる人は「電話恐怖症である可能性があります！ 次の項目であてはまる項目が多いなら、ぜひ続きの克服方法を読んでみてください。 簡単なチェックシートであなたの対人恐怖症度を点数化。対人恐怖症の臨床実績が豊富なカウンセラーが作った無料の診断テストです。お気軽にご利用ください。（全30項目） 対人恐怖症度チェックリスト 質問 はい たぶん いいえ 1. 電話恐怖症などの対人恐怖症には、 自律神経の訓練やカウンセリング が有効となるのですが、家族や周囲の協力や理解が必要になってきます。 ここでは、自分でも出来ることを中心にお話いたしますね。 緊張の緩和を促す