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. どーも、グラーモです。 デスクワークを続けていると必ず突き当たる問題に 「運動不足」 や 「腰痛」 があります。 20代の頃には「運動?なにそれ?」状態のヒトが多いですけど.

バランスボールを椅子がわりに使うと腰痛に効く?3つの注意点とは。
バランスボールを椅子がわりに使うと腰痛に効く?3つの注意点とは。 from www.fit-axis.com

どーも、グラーモです。 デスクワークを続けていると必ず突き当たる問題に 「運動不足」 や 「腰痛」 があります。 20代の頃には「運動?なにそれ?」状態のヒトが多いですけど.

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