. A 「美味減塩」 大さじ1 水 100cc トマトペースト 大さじ1 酢 大さじ1. 白身魚（たらやすずき等） 2切れ 塩（魚用） 少々 小麦粉 適宜 にんじん 25g ピーマン 小1/2 たまねぎ 25g パプリカ（黄） 15g 塩（野菜用） 少々 サラダ油 小さじ1 揚げ油 適宜. 白身魚はタラ、カジキ、シイラあたりを使ってます。 ちなみに鮭も白身魚に分類されます。 にんじんは火が通りにくいので、千切りスライサーで細めの千切りにすると 火が通りやすくなります。 魚の甘酢あんかけレシピ 1 白身魚は軽く塩、こしょう（分量外）し、水で溶いた天ぷら粉をつけて揚げ、器に盛る。 2 フライパンに油を熱したら、くし形切りにしたたまねぎ、せん切りにした赤パプリカ、黄パプリカを炒め、分量の「アジアンソース 黒酢酢豚」を加えてからめる。

1 白身魚は軽く塩、こしょう（分量外）し、水で溶いた天ぷら粉をつけて揚げ、器に盛る。 2 フライパンに油を熱したら、くし形切りにしたたまねぎ、せん切りにした赤パプリカ、黄パプリカを炒め、分量の「アジアンソース 黒酢酢豚」を加えてからめる。 A 「美味減塩」 大さじ1 水 100cc トマトペースト 大さじ1 酢 大さじ1. 白身魚（たらやすずき等） 2切れ 塩（魚用） 少々 小麦粉 適宜 にんじん 25g ピーマン 小1/2 たまねぎ 25g パプリカ（黄） 15g 塩（野菜用） 少々 サラダ油 小さじ1 揚げ油 適宜.

A 「美味減塩」 大さじ1 水 100cc トマトペースト 大さじ1 酢 大さじ1.

A 「美味減塩」 大さじ1 水 100cc トマトペースト 大さじ1 酢 大さじ1. A 「美味減塩」 大さじ1 水 100cc トマトペースト 大さじ1 酢 大さじ1. 白身魚はタラ、カジキ、シイラあたりを使ってます。 ちなみに鮭も白身魚に分類されます。 にんじんは火が通りにくいので、千切りスライサーで細めの千切りにすると 火が通りやすくなります。 魚の甘酢あんかけレシピ 1 白身魚は軽く塩、こしょう（分量外）し、水で溶いた天ぷら粉をつけて揚げ、器に盛る。 2 フライパンに油を熱したら、くし形切りにしたたまねぎ、せん切りにした赤パプリカ、黄パプリカを炒め、分量の「アジアンソース 黒酢酢豚」を加えてからめる。